メタボじゃなかったよー^ ^！！

健康診断の結果が帰ってきました

奇跡的に！！

メタボじゃありませんでした

レベルが低くてすみません…

けど、

内臓脂肪型肥満

らしいですね

いや、そりゃそうだよね…

BMIも29だしね…

そこで、単純に、

「内臓脂肪」「減らす」

で検索してみたら、

これが出てきました

よし、

時間がある日には有酸素運動をしよう