目指せ57kg！！

そう。


私の目標は57kg。


くすぶってる暇はない。


と言いたいところだけど、


こればかりはゆっくりやってくしかない。

 

 




精神の安定が第一。


次に子供と家のこと。


その次にダイエット。


私の中でダイエットの順位はそんなに高くない。


それくらいでいい。




できることをできる範囲でする。


5月から減っているんだからいいじゃないか。


先月は減らしすぎた。


またゆっくりやっていけばいい。




精神的に安定しない日はまだある。


けど、前よりは安定する日が多くなってきた。


これは成長。


安定する日が多いほど、


ダイエットをする余裕もできる。


私の課題はまだまだ根深い。


けど、ちょっとでも成長して行けたらそれでいい。




ほんとは鏡に映る自分が嫌で嫌で、


早く綺麗になりたい、早くなんとかしたいって思って、


けど、先月は焦り過ぎた。


ゆっくり減らしていけばリバウンドも少ないはず。




また次の測定までがんばろう自分。