昨日は
家族で串カツを食べてきました
一昨日から行くことが決まっていたので
朝から楽しみで仕方なかった
基本我慢しないで食べましたが、
ひとつだけ…
ホルモン炒めだけは
我慢しました
脂がすごいし、カロリー高そうだし、
夫にも止められ、
我に帰りました
うーん本当は食べたかったけど、
よく我慢できた
とりあえず自分を褒めておきます
串カツもカロリー高いんだけどね
お店への行き帰りで
かなり歩いたので、
昨日は運動もおやすみしました
とっても美味しかったし楽しかった
串カツを食べたことが、
どのくらいダイエットに影響あるのか、
よくわかっていませんが、
ひとまず、一昨日より+0.75kgでした
これくらいなら、と思ってしまう
そういうところが甘いのかな
息抜きしなきゃ続かないからな
ちょうど疲れが溜まってきていたところだったから
いい息抜きになりました
いい一日だった、と思うことにします
