4/15朝ご飯今日の朝ご飯卵入り納豆ご飯もやしとわかめの味噌汁ヨーグルトデコみかんお腹いっぱい食べました^ ^私が参考にしているベルラスダイエットの無料オンライン講座です^ ^http://belle-life-style.biz/l/c/V67H2roT/9Z085dxi