メンタルケア心理士として様々な人生経験から皆様の気持ちに寄り添い、セルフケア行動(自分で良くしていく)を支えたい☆とこのブログを立ち上げました。悩み相談・恋愛・教育・企業・親子関係などなど、ちょっとしたヒントをカウンセラーの視点からお話させていただきます。