ウオーキング

産後一ヶ月経ったので、昨日からウオーキング始めました

家族での生活を始める為の体力作りです

自宅安静、切迫早産入院生活ですっかり体力を失ってしまい、病院に検診に行っただけで、疲れてしまうように

なので、松山に帰る前に体力作りをしておこうと思い、始めました

夕食を早めに食べて、母と長女と三人で、小一時間のウォーキング

松山で来週から始まるお祭りに今年もパパが参加するので、お祭りが終わったら松山に行こうと思っています



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