31w5d来週の月曜日でついに九ヶ月に突入です
最近、お腹が大きくなるにつれ、いろんなところが変化してきました
息切れ、胃もたれ、だるさ(鉄分不足
)、つわりの時のように口の中がつねに酸っぱい、そして瀕尿、トイレの後お尻が拭きにくくなってきましたどれもこれもベビーちゃんが大きくなってくれてると思えば、うれしい不快症状なんですよね
今までと同じ量食べると、息切れ、胃もたれがひどくて、横にならないといけません
昨日の朝まで、たべてる時は調子いいので、つい今まで通り食べていました
そして、朝食後から一日中寝込むほど具合が悪くなり、寝たり起きたりを繰り返していました
主人の帰りも遅く、夕食を食べたのは11時過ぎていました
そして寝たのは２時過ぎでした
５時間くらいねて（とはいってもトイレ
に三回も起きました
）主人をお見送りし、また寝てしまいましたこんな生活よくないですよね
改善しないと、ベビーちゃんに悪いですよね
お尻に手が届かないのはどうしたものでしょうか
まさか主人に拭いて貰うわけにはいかないし
転勤前はウォシュレットがあったのですが、今はないので困ってしまいますo(;＞ω＜;)o
明日は地元から主人の友達が遊びに来てくれます
明日は外食だぁ～
あまり食欲ないけど、作らなくていいので、楽チンです
