エアコンがないので、暑くて一晩の間に5回以上目が覚めて寝付けない。
つまり1時間毎に睡眠が分断されてることになる。
睡眠の質もすこぶる悪い。
…こんなんで健全な精神と思考力が保てるとは到底思えない…。
しけがイヤイヤ期に入り、何をするにもイヤだイヤだと泣き暴れて抵抗するようになったし。
しんどい…。
つまり1時間毎に睡眠が分断されてることになる。
睡眠の質もすこぶる悪い。
…こんなんで健全な精神と思考力が保てるとは到底思えない…。
しけがイヤイヤ期に入り、何をするにもイヤだイヤだと泣き暴れて抵抗するようになったし。
しんどい…。