頑張ってピラティスに行って来ました~
この雨の中、息子連れてバスと電車を乗り継いで
1時間以上
本当に頑張ったなとそれだけで達成感
いやいや、内容も充実してましたよ
もう出来る動きが限られていますがストレッチしたり
軽く体を動かすだけでも気持ち良いですよね
来週もう1回あるんですが、どうかな~。
無理せず体調見て行くかどうか決めようと思います
予定日まであと1月半くらい?
家でも少し出来ることは取り入れたいな
3年前の息子の時は産後自転車漕ぐのすら辛く感じたっけ・・
体って鍛えるのは時間がかかるくせに
衰えるのはあっという間ですよね
怖い怖い~。

この雨の中、息子連れてバスと電車を乗り継いで
1時間以上

本当に頑張ったなとそれだけで達成感

いやいや、内容も充実してましたよ

もう出来る動きが限られていますがストレッチしたり
軽く体を動かすだけでも気持ち良いですよね

来週もう1回あるんですが、どうかな~。
無理せず体調見て行くかどうか決めようと思います

予定日まであと1月半くらい?
家でも少し出来ることは取り入れたいな

3年前の息子の時は産後自転車漕ぐのすら辛く感じたっけ・・

体って鍛えるのは時間がかかるくせに
衰えるのはあっという間ですよね

怖い怖い~。