ピラティス～♪

今日はピラティスの日でした～


いつも女性目線で

二の腕やら内モモやら気になるところに効く

メニューを入れてもらって頑張ってマス

レッスンは月に２回なのでお家で復習しないと、ね

腹筋は少しついて来ましたよ

しかしお肉に埋もれている状態なので

頑張って痩せなくては


今日も帰って来てから色々と用事を済ませバタバタでした～