7つ下の従妹に驚かれた！！
すっごく久しぶりにあったんです。
第一声が
「えーーー、どうしてそんなに若いの？
かわいいし、細いし、羨ましぃーー」
嬉しい限りです。
秘訣は？
しょうがないから教えてあげました。
「自分を歳だと思わない！」
あなたが鏡を見て
白髪を発見したら
気になって
気になってしょうがない
そうなると、
あっちにも、こっちにも白髪が
目立ってるじゃん
ここでちょっと面白いワークをしてみませんか？
ピンクの豚を想像しないでください。
今、ピンク色の豚さんが
頭に浮かんでいませんでしたか？
人は想像しないで、と言われても想像して
しまう脳の構造をもっているんです。
否定形がわからないんです。
だから、私はまだあまり年には見られない
～ない
これだとダメなんですね。
言い切り！
私は若い！
歳より若く見られる
毎日、念仏のように唱えていると
老化速度が遅くなります。
昨日、今日で変化するものではないけれど
長い目でみると、明らかに変わります
ぜひ、お試しを・・・
