…と、言っても 今夜と明日で食べちゃうけど😅
自分では、栄養あると思ってるんだ。見た目はちょっとアレだけど💦
肉系は別に摂るって事で😊
小松菜🥬 ピーマン🫑 にんじん🥕 ちくわ ちりめん かつをぶし すりごまの黒
これをゴマ油で炒めて ほんだしちょい入れて 麺つゆを最後ちょっと入れて 出来ちゃうっていう
料理嫌いな私にはピッタリみたいで
なんと毎週作ってんの😱ご飯に乗せると美味しいんだー😋
そのうち飽きると思うけどね(笑)😆
にんじん🥕ピーマン🫑を切って冷凍するのが楽しくて😅
以前楽しんでたきのこ類も またやろうと思ってるんだ😊
きのこ類は冷凍した方が栄養価高くなるんだよね〜確か｡
今朝は解熱してるので 良い感じです🙆
夜中寝汗が凄くてビタビタだったので、これからシャワー🚿へGOです。
シャワー🚿だけでも疲れちゃうよねー😮💨
でも、最低限人間を保たないと😵