三色ヒヤシンス可愛い😍💕
それにしても
これはマズイわー😩
今日こそやめて ちゃんと整えようと思っていたのに
お昼…お腹空いてないけど…今日までの大福2個食べて 白湯飲んで
それだけでやめようと思っていたのに 昨日開けたポテチの残りを食べ 更に新しい袋を開け
半分食べた…🥺
ひと口サイズのゴマ煎餅の袋も昨日開けてて 残りを食べた…😵
なんでしょねー😑
この歳で こんなにお菓子食べるって💦
わかってんのよ🙄 ストレスだよね。
パート行き出して、自分のペースが掴めてないから 気持ちが落ち着かなくて食べ物に行っちゃう🫢
帰りも地元の駅のコンビニで弁当やパン買って 帰って一気に食べてるもん😰弁当やパンじゃなくて、弁当とパンだったり😱
落ち着いてないからだよね。
一日のペースが掴めて 自分がそれに慣れれば 大丈夫になるかな？
食べちゃダメ🙅♀️！って思うと余計にそっちに意識が行って 止まらなくなっちゃうから
そう思わないようにしよう…😓
体調崩して6〜7kg減って さっき恐る恐る計ったら 3kg増えてた💦
一時は増えなくて不安だったけど、食べれば増えるのは体調戻った証拠だな😶
良い事でもね 今度は一気に増え続けるのも困るよ😰
今朝の顔もぱんぱんで凄かった💦
でも、この時間で瞼の腫れが少し引いて来たかも🤔
疲れはさすがに抜けて、いつもの怠さになった🫠
QPコーワGアルファプレミアム飲んじゃってるわよ(笑)