もう小鳥ちゃん達寝かせたいけど 最初の子が盛大に水浴びしたから
羽繕いして乾いてから寝かせようと思って。
腰の痛みで整形外科何軒目かわからないけど 運動療法で改善させるって言う所に行って来たの。
ちゃんと保険診療だから 怪しくなかった💦
数年前からの画像が入ったCD持って行ったから診断も早かった。
変形性腰椎症…だっけな？
あとはヘルニアも。
やっぱり長年の積み重ねらしいの。
教わった運動をしてまた受診する感じね。
行く所によって診断違うし💦
でも今のリウマチの先生と今日の先生の診断がほぼ同じだから
リハビリ頑張ろ。