こんにちは！浜松市美容室TAKA EASTの まつです。
ここの所ちょくちょく話題に出している「下半顔問題」
要するに顔の下半分がたるんでくると一気に老けるよね～というお話し。
原因としては顔の筋肉が低下してくることで支えを失った皮膚が下へ下がってくるということが一つとして上げられると思います。
では、実際に何をしたらいいのか？！
顔の筋肉を鍛えたらいいんじゃないの？
ということで、調べてみたら結構皆さん同じような悩みに向き合って 日々努力しているんですね…
２ℓの空になったペットボトルを口にくわえて、息を思い切り吸い込んだり吐いたりする体操
とか
歯磨きをするときに歯ブラシの背の部分でほうれい線を口の中側から押し上げる
とか
変顔体操で口の周りの筋肉を鍛える
などなど
色々な方法があるんですね～！
詳しいやり方については私がここで説明するより、ネットで調べた方が分かりやすいと思います(笑)
「ほうれい線 解消」とか「たるみ 解消」辺りのキーワードで検索すると良い方法が見つかるかもしれないですよ。
最後まで読んで下さり、ありがとうございました～
浜松市東区大蒲町84-6
TAKA EAST まつ
tel 053-463-4318
お店のHPはコチラ！
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ツイッターもやってます♪
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求人情報は⇒こちら
ここの所ちょくちょく話題に出している「下半顔問題」
要するに顔の下半分がたるんでくると一気に老けるよね～というお話し。
原因としては顔の筋肉が低下してくることで支えを失った皮膚が下へ下がってくるということが一つとして上げられると思います。
では、実際に何をしたらいいのか？！
顔の筋肉を鍛えたらいいんじゃないの？
ということで、調べてみたら結構皆さん同じような悩みに向き合って 日々努力しているんですね…
２ℓの空になったペットボトルを口にくわえて、息を思い切り吸い込んだり吐いたりする体操
とか
歯磨きをするときに歯ブラシの背の部分でほうれい線を口の中側から押し上げる
とか
変顔体操で口の周りの筋肉を鍛える
などなど
色々な方法があるんですね～！
詳しいやり方については私がここで説明するより、ネットで調べた方が分かりやすいと思います(笑)
「ほうれい線 解消」とか「たるみ 解消」辺りのキーワードで検索すると良い方法が見つかるかもしれないですよ。
最後まで読んで下さり、ありがとうございました～
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