さて、巷ではインフルエンザで寝込んでいる方も
増えてきているようですね。
インフルエンザの予防接種は済みましたか?
インフルエンザの時期はやはり寒さと乾燥が原因
しっかり加湿器炊いて、お部屋を暖めましょう。
そして睡眠をとりましょう。
疲れが取れないなーという方には
メガビタミン=高濃度ビタミンC 点滴
がお勧めです
これはアメリカではがん治療にも用いられています。
血中のビタミンC濃度を一気に上げることで
身体の免疫力を上げる
というものです。
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