みなさーん寒くなってまいりましたが、いかがお過ごしでしょうか？
乾燥しやすい時期ですから、しっかり保湿してくださいね。
暖房入れたりしていると思いますが、加湿はできていますか？
加湿器をもう使わないと、お肌ががっさがさになりますよ。
韓国ドラマを見ていると、病室に必ず加湿器が置いてありますよね。
わたしはこれにはいつも感心します。
日本はホテルも高級ホテルとかにしか加湿器おいてないし、
病室にあるの見たことありません。
是非加湿器がもっと広まることを望んでいます。
厚生労働省によりますとウィルス対策としては『湿度を50％～60％を保つ』ことをお勧めしています。
下の図は室温5℃・湿度60%のお部屋を暖房で22℃まであげた場合の計算を行ったものです。
加湿器がないと湿度は21％まで下がってしまいます。
私はお肌のためにも、声のためにも、風邪をひかないようにも、加湿器をあらゆる院内のお部屋に置いております。
