おかひじき

                 　　   みなさん
　　　　　　　　　　　　　　　こんにちは　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

※家庭菜園（１０月１５日）
　　　　　　　　　　　　　☆おかひじき
↓収穫前
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↓収穫
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遅れたよ


　　　　　　　　　　　　　　　　

※　備忘録（１０月３０日）
　☆気候
　　◎最高気温：３．８℃
　　　　　◎最低気温：２．５℃
　　　　　　　　◎風：有り
　　　　　　　　　　　◎空模様：曇り、晴
　　　　　　　　　　　　　　（昨日は雪降らなかったよ）

　　　　　　　　　　　　　　　寒い日だよ

☆ロコと散歩（新川方面）
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☆テレビ＆ラジオ

　☆インターネット囲碁

 ☆簡単料理（シシトウ、ナス、トマト、紅心大根）

☆午前家の外回りの整理

　　　　　　　　　　　　☆健康記録
　　　　◎歩数～５８８５歩
　　　　　　　◎血圧～１３９/８６
　　　　　　　　　　◎体重～６９．６ｋｇ