二十日大根＆春菊

みなさん 　　　　　　　　　　　　　　こんにちは　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ※家庭菜園（９月２２日） ☆二十日大根＆春菊の種まき 発芽してね 雪降るまでにどこまで成長するかな ※　備忘録（１０月１日） 　☆気候 　　◎最高気温：２３．４℃ 　　　　　◎最低気温：１２．８℃ 　　　　　　　　◎風：弱い 　　　　　　　　　　　◎空模様：晴 ☆ロコと散歩（新川方面） ☆テレビ＆ラジオ 　☆インターネット囲碁 　　　　　　　☆菜園へ（８時から１３時１５分） 　　　　　　　☆百合が原公園へ 　　　　　　　　　　　　☆健康記録 　　　　◎歩数～９１１７歩 　　　　　　　◎血圧～１２６/８２ 　　　　　　　　　◎体重～７０．７Ｋｇ