みなさん
こんにちは
菜園は冬眠中
※ダリア（百合が原公園～１０月３日撮影）
※メモ（２月１０日）
☆気候
最高気温：０．６℃
最低気温：ー２．３℃
風：非情に強い
天候：雪、曇り
☆２階から
☆今日のロコ
☆散歩は中止
（雪かき＆運びで疲れたので
）
）☆雪かき＆運び（３時間３０分
） ☆書＆テレビ
☆インターネット囲碁
☆健康記録
◎歩数～１５０２８歩
◎血圧～１３８／８５
◎体重～６９.０Ｋｇ