みなさん
こんにちは
菜園は冬眠中
※ダリア（百合が原公園～１０月３日撮影）
※メモ（１２月２８日）
☆気候
最高気温：ー３．８℃
最低気温：ー６．３℃
風：有り
天候：雪、曇り、晴れ
今日も寒い一日だよ
☆２階から
☆テレビの録画等観る
☆インターネット囲碁楽しむ
☆簡単料理～自家採取のカボチャで
チーズ焼き＆団子汁粉
☆散歩（新川方面）
☆ロコ（高架下で）
☆健康記録
◎歩数～８５６８歩
◎血圧～１３５／７３
◎体重～６８．２㎏