土いじり楽しんでいま～す

　　　　          　皆さん

　　　　　　　     　   　　こんにちは

　※１１月１３日の菜園No５

　　　　☆二十日大根（９月８日播種）の収穫

↓作業前

↓収穫

まあまあ満足、満足

　　　　　　　　　　 

※メモ（１１月２８日）

　　　　　　　　☆気候

最高気温：４．５℃　　

　　　　　最低気温：０．９℃

　　　風：有り　　　　　　

　　　　　　　　天候：雪、雨、曇り、晴れ

☆２階から～だいぶん融けたが？？？

☆ロコと散歩（高架下）

↓散歩途中

☆簡単料理～自家栽培の野菜～

①レタスサラダ

☆テレビ～録画等を見る

☆インターネット囲碁

☆健康の記録

　　　　　　　　　◎歩数～１８４４歩

　　　　　　　　　◎血圧～１３５／７５

　　　　　　　　　◎体重～６８．２ｋｇ