土いじりを楽しんでいま～す

        　　    皆さん

　　　　　　　      　　こんにちは

　※９月６日の菜園No３

　　　　☆ピーマンの収穫

まだ採れそう

　　　　☆パプリカの収穫

　　　　　　　今後にまだ期待できそう

※メモ（９月１１日）

　　　　　☆天気

　　　　　　　　　最高気温：２６．０℃

　　　　　　　　　最低気温：１９．７℃

　　　　　　　　　風：有り　　　　　　

　　　　　　　　　天候：曇り

　　　　☆昨日所用で中心街へ

　　　　　　　　☆ロコと散歩

↓散歩途中（安春川方面）

　　　　　☆簡単料理～ピーマンのごま油炒め作り等

　　　　　☆午前～休養

　　　　　☆午後～本屋へ

※今日の健康測定

①歩数～１１３６８歩

　　　　　　　　（昨日の総歩数は１１５７６歩）

②血圧～１２７/８０

③体重～６６．３ｋｇ