皆さん
こんにちは
※8月29日:菜園
☆収穫

収獲には大満足だよ
☆ロコの散歩
↓散歩途中(雨のため、高架下で)


☆簡単料理~①長緑ナスのごま油炒め作り等
☆午前~インターネット囲碁
☆午後家でのんびり過ごす















※今日の健康測定
◎歩数~1551歩
◎血圧~134/67
◎体重~66.0kg