備忘録

　　　　　　　　　皆さん

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　こんにちは

　　　　　　　　　　　『菜園は冬眠中』

備忘録 （１２月２2日）

 　　　 　最高気温－５．４度、最低気温－７．８度、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　風有り・曇り・雪

　　　☆テレビ・ラジオ　　　　

　　　　☆簡単料理（カボチャ・ジャガイモ団子お汁粉）

　　　　☆ロコの散歩

↓散歩途中のロコ

↓玄関前の道路～アイスバーンの上に雪が・・・・、

 

　　　　☆２階から

↓９時

 ※百合が原公園

　　　☆ダリア園（９月２６日撮影）

↓うず潮

  　　　　　 

　　　　　　  　・血圧（１35/85）～134/77

   　　　      　・体重（６５ｋｇ）～69.6ｋｇ

                      ・ウオーキング（１万歩）～964歩 

　　　　　　　　　　　　　見て頂いて有り難う御座います