皆さん
               今晩は 
 
          菜園は冬眠中ぐぅぐぅぐぅぐぅ
   
           ブログも半冬眠
 
 馬馬馬馬馬馬馬馬馬馬馬馬馬馬馬馬馬馬馬馬馬馬馬馬馬馬馬馬馬馬馬馬馬馬馬馬馬馬馬
過去写真          
  
     =百合が原公園~ダリア園
      (2013年10月4日撮影)
 
↓「夕涼み」
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備忘録
今日(12月20日)
   最高気温1度、最低気温ー2度、風弱い、曇くもり・晴れ晴れ
   
↓2階から~6時50分
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   ☆テレビテレビ・パソコンパソコン・ラジオ  ☆ロコの散歩 
  ☆散歩
↓散歩途中~地下鉄麻生駅付近、7時30分
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健康管理
                ・血圧(135/85)~131/78
               ・体重(65kg)~71.1kg
                 ・ウオーキング(1万歩)~8105歩
 
 
          見て頂いて有り難う御座います