備忘録

　 　　　　　　　　　皆さん

　　　　　　　　　　　　　　　今晩は　

　　　　　 　　　菜園は冬眠中

　　　　　　　　　　ブログも半冬眠に

過去写真　　　　　　　 　　

　　　　　＝百合が原公園～ダリア園＝

　　　　　　（２０１３年１０月４日撮影）

↓「ファンフェア」

備忘録

今日（１２月８日）

  　最高気温３度、最低気温０度、風やや強い、雪・曇・晴れ

↓２階から～６時４５分

　　　　☆テレビ・パソコン・ラジオ　　☆ロコの散歩　　　　

　　　☆物置の整理整頓～疲れたよ　

　　　☆散歩

↓散歩途中～北海道大学馬術部、７時２０分

健康管理   　　　　　　　・血圧（１３５/８５）～130/74

　　　　　　・体重（６５ｋｇ）～７１．1ｋｇ

　　　　　　　　　・ウオーキング（１万歩）～12575歩

　　　　　　　　　　見て頂いて有り難う御座います