皆さん






































お早う御座います
室内で苗作り中
苗作り
※ピーマン(3月9日播種:自家採種)
◎3月28日:間引き
8~10本定植の予定、
徒長しないで育って欲しいよ

昨日 (4月7日)
最高気温11度、最低気温7度、風強く、雨
積雪(中心街)23cm(前日比ー14)
市内でも一部がけ崩れ等の被害が出ているよ
☆テレビ
☆パソコン
☆苗作り ☆スーパーへ(付き添い)
☆健康管理
・歩数(目標:1万歩)~2799歩
・体重(目標:65kg)~70.0kg
・血圧(目標:135/85)~133/73
今日(4月8日)の予定
最高気温5度、最低気温3度、
風強い、雨(みぞれ)
・曇り
の予報
今日も一日、風雨に注意
パソコン
、テレビ
、散歩、苗作り








