百合が原公園 『ダリア園』 （２０１２年９月２６日撮影）

　　　　　　　　　皆さん

　　　　　　　　　　　　　　　お早う御座います

　　　　　　　　　　　　　　　　　　菜園は冬眠中です　

　　　　　　　　　　　　健康のためにUPしています

　　　　　　　　　　百合が原公園　『ダリア園』

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２０１２年９月２６日撮影

　　　　　　　　　　　　　　　　　↓さんさん

　　　　　　　　　　　　　↓サックルアザレアピンク

　　　　　　　　　　　　　　　　↓ハリーキング

　　　　　　　　　　　　　　　備忘録

昨日 （１２月２８日）

　　　　　　最高気温－３度、最低気温－９度、

　　　　　　　　　　　風やや強い、雪・曇り・晴れ

今までよりは少し暖かったよ

↓除雪車～２時３０分頃、歩道のみ、車道は無かったよ

↓２階から～６時４０分頃

　　　　　　　　　　　　　　↓２階から～１８時頃

　日中は雪は降らなかったよ

　　　　　　　

　　　☆降雪（朝７cm、昼なし、夕なし）

　　　☆雪かき（２時間２０分：ママさんダンプ３２回等）

　　　　　　　　　　　　　　　　　↓作業前

　　　　　　　　　　　　　　　　　↓作業後

 

　　☆玄関前道路には

　　　　　　　　　　　　　　↓除雪車が入ったよ

　　☆テレビ（録画等）　　　　　☆パソコン（プログ、写真加工等）　　　　　

　　☆インターネット囲碁～０勝６敗、相手が強かったよ

　　　　　　　　　　　　　↓私は「ろこ」で黒です

　

　　☆散歩道　

　　　　↓新川・新琴似緑道線～除雪車が入って歩きやすかったよ　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓安春川

　　　　　　　　　　　　　　↓バスも通る道だよ

　

　　　☆電気店へ（音楽CD購入）

　　　　　　　　　　　　　・歩数（目標：１万歩）～13424歩

　　　　　　　　　・体重（目標：６５kｇ）～70.1ｋｇ

　　　　　　　　　・血圧（目標：１３５／８５）～145/86、最近高いよ

今日の予定（１２月２９日）

　　　　　　　　最高気温－４度、最低気温ー７度、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　風やや強い、曇り・晴れの予報

　　　　　　　　　今までよりは暖かく、雪も降らないようだ

　　　　　　　　　　　　テレビ、パソコン、散歩、雪降ろし