日本ハム優勝パレード

　　　　　　　　　　皆さん

　　　　　　　　　　　 　　　　　お早う御座います

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　菜園は半冬眠状態です

　　　　　　　　　　　　　　昨日は日本ハム

　　　　　　　　　　　　　　　ファイターズ優勝パレードを見学しました

　　　　　　　　　　　　　　　備忘録

昨日 （１１月２４日）

　　 　　最高気温２度、最低気温－１度、風あり、曇り・晴れ

　　　　　　　　　　　　　　↓６時３０分頃～２階から

　☆日本ハム優勝パレード

　　　　　　　～よく晴れた冬空の下に出発地点で見学

　　　　　↓出発前

　　　　↓出発

　☆道庁庭

　☆簡単料理（自家野菜～ピーマン、パプリカ、シシトウ、ニンジン）

　　

　　☆テレビ（録画等）　　　☆パソコン（ブログ、写真加工等）

　　　　　　　　　　　　　・歩数（目標：１万歩）～9681歩

　　　　　　　　　・体重（目標：６５kｇ）～70.0ｋｇ

　　　　　　　　　・血圧（目標：１３５／８５）～148/80

今日の予定（１１月２５日）

　　最高気温４度、最低気温０度、風あり、雪・曇り・晴れの予報

　　　　　　　　　　　テレビ、パソコン、簡単料理、畑へ