９月１５日の菜園No2～オクラ・カボチャ等

　　　　　　　　　　　　　　　皆さん

　　　　　　　　　　　　　　　　　お早う御座います

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　９月１５日の菜園Ｎｏ２

※菜園

　☆滞在時間：８時３０分～１４時

　☆オクラの様子～元気です

　☆カボチャの様子～今年は実付が少なかったよ

　☆キュウリの様子～まだ収穫できています

　☆ごぼうの様子～やっと成長を始めたよ

　　　　　　　　　　　　　　９月に入ってからの

　　　　　　　　　　　　　　　　　　雨と暑さで

　　　　　　　　　　　　野菜たちは非常に元気です

　　　　　　　　　　　　　　でも暑さで作業は進まないよ

　　　　　　　　　　　　　　備忘録

昨日 （９月１８日）　　

　　　　　最高気温３０度、最低気温２４度、風強い、曇り・晴れ

　　　　　　　　　　　　　　暑くて、暑くて　　　　　　　　　　　　　　　

　　☆簡単料理（トマトジュース、ナスの炒め等）　　☆畑へ　　　　　　　　　　　　☆花の世話

　　　　　　　　　　↓朝顔～まだまだ元気に咲いています

　　　　　　　　　　　　・歩数（目標：１万歩以上）～4397歩

　　　　　　　　　　・体重（目標：65Ｋｇ以下）～69.4Ｋｇ

　　　　　　　　　　・血圧（目標：130／８０未満）～129/82

今日の予定は （９月１９日） 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　

　　　 最高気温２８度、最低気温２４度、風強い、曇り・雨

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　蒸しそう

　　　　　　　　　　　　　　花の世話、物置の整理　　　　　　　　　　　　　　　 　　

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