９月７日の菜園No1～草刈り

　　　　　　　　　　　　　　　皆さん
　　　　　　　　　　　　　　　　　お早う御座いますニコニコ
　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　９月７日の菜園No1
※菜園
　☆滞在時間：８時～１７時
 
　　　　　　久しぶりのフルタイム～疲れた
 
　☆草刈り
　　　　◎南側（道路側）
　　　　　　　　　　　　　　　　　↓作業前
イメージ 1
　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓作業後
イメージ 2
 
　　　　◎東側
　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓作業前
イメージ 3
　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓作業後
イメージ 4
 
　　　◎西側
　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓作業前
イメージ 5
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓作業後
イメージ 6
 
　　　　　　　今年は少雨のためか草刈りの回数は少ないよシラー
 
ペンギンペンギンペンギンペンギンペンギンペンギンペンギンペンギンペンギンペンギンペンギンペンギンペンギンペンギンペンギンペンギンペンギンペンギンペンギンペンギンペンギンペンギンペンギンペンギンペンギンペンギンペンギンペンギンペンギンペンギンペンギンペンギンペンギンペンギンペンギンペンギンペンギンペンギンペンギン
　　　　　　　　　　　　　　備忘録
※昨日 （９月９日）　　
 
　　　　最高気温２３度、最低気温２１度、風強い、大雨雨・曇り
　　
　　　　前日の快晴が嘘のように朝から大雨、バーベキューは延期
 
　　　☆簡単料理（ジンギスカンの野菜煮込み）　　☆インターネット囲碁
　　　☆ロコの散歩あし　　　☆花・苗の世話
イメージ 7
　　　　　　　　　・歩数（目標：１万歩以上）～1746歩
　　　　　・体重（目標：65Ｋｇ以下）～68.9Ｋｇ
　　　　　・血圧（目標：130／８０未満）～117/68
※今日の予定は （９月１０日） 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　
　　　 最高気温２３度、最低気温２１度、風あり、雨雨・曇りくもりの予報
　　　　　　　花・苗の世話、簡単料理（トマトジュース）、休養ぐぅぐぅ