皆さん
お早う御座います
６月４日の苗・畑の作業
※苗
☆発芽～５月２６日播種
↓朝顔大
☆室内から外温室に～徒長しないでね
↓大輪金魚草、美女なでひこ、サルビア
☆外温室からベランダに
↓ブロッコリー、茎立ブロッコリー
↓芽キャベツ
※畑
☆キュウリの定植（購入苗）
↓自作苗の様子～惨め、何本育つかな
↓購入苗の定植～元気に育って
☆甘露の定植
↓遅すぎたよ、特に左２本が心配
☆落花生の定植と種まき
↓無事根付いてね、発芽もね
☆植え付け準備完了
↓小松菜、チンゲン菜予定地
↓はつか大根、ダイコン、ニンジン予定地
↓長ネギ、玉ねぎブロッコリー等の予定地
備忘録
昨日 （６月７日）
サクラソウ（百合が原公園：５月２３日）
↓吹上笑
最高気温２１度、最低気温１５度、 風あり、雨
・曇り
・晴れ
最高気温２１度、最低気温１５度、 風あり、雨・曇り・晴れ 朝方、結構雨が降ったよ
☆ラジオ ☆ロコと遊ぶ
☆テレビ
（録画等）
（録画等） ☆花、苗の世話
・居間の簡易温室を後始末
☆車の修理へ
☆休養
☆ロコと散歩
☆ロコと散歩 ＊家以外での運動量（携帯電話の歩数計から～）
歩数3218、 距離2.1ｋｍ、活動量2.1x(?)
消費カロリー231ｃａｌ、 脂肪燃焼量16g
＊体重管理（目標：65ｋｇ以下）
体重66.1kｇ 体脂肪22.0
今日の予定は （６月８日）
最高気温２３度、最低気温１５度、風あり、晴れ・曇り・雨
・曇り・雨 雨はいつ頃降り出すのかな
苗・花の世話、畑へ
パソコン
、テレビ、ラジオ
、テレビ、ラジオ