皆さん
お早う御座います
５月２２日の作業
※苗
☆キュウリを室内からベランダに～定植の準備に
↓４月１０日播種～定植を待っているよ
↓２０１１年種子苗
↓自家採種苗
↓ベランダに、不織布、手前右から２個がキュウリ
※畑
☆キュウリ・トマト定植場所準備完了
☆防風ネット張り完了
↓北側
備忘録
昨日 （５月２６日）
サクラソウ（百合が原公園：５月２３日）
最高気温１７度、最低気温１３度、 風あり、雨
・曇り
・晴れ
最高気温１７度、最低気温１３度、 風あり、雨 ・曇り・晴れ 早朝まで雨、日中は晴れて
作業はし易かったよ
☆ラジオ ☆ロコと遊ぶ
☆テレビ
（録画等） ☆店に買い物に
（録画等） ☆店に買い物に ☆花、苗の世話
・花類、ハーブ類、トウモロコシを セルトレーに播種
・前日ベランダに出した
レタス類枯れそう
↑小踊り
＊家以外での運動量（携帯電話の歩数計から～）
歩数5561歩、 距離3.7ｋｍ、活動量2.5x(?)
消費カロリー429ｃａｌ、 脂肪燃焼量30g
＊体重管理（目標：65ｋｇ以下）
体重66.2kｇ 体脂肪23.0
今日の予定は （５月２７日）
最高気温１６度、最低気温１１度、風あり、曇り・晴れ
・晴れ 今日も気温が余り上がらないよ
苗・花の世話、畑へ
パソコン
、テレビ、ラジオ
、テレビ、ラジオ