皆さん
お早う御座います
百合が原公園「温室」
『みかんなどの柑橘展』 （２０１２年１月１２日撮影）
↓獅子ユズ
２０１２年用の種子調べ
※辛味大根
↓からいね（２０１０年購入） ↓からいね赤（２０１０年購入）
※ 種子袋表示より
☆からいね根
蒔き時：７月中旬～８月上旬 植え付け時期：？
発芽までの日数：？ 発芽適温（地温）：２０～２５度？
生育適温：１５～２０度？
７月中旬に播種の予定
☆からいね赤
蒔き時：７月中旬～８月中旬 植え付け時期：？
発芽までの日数：？ 発芽適温（地温）：２０～２５度？
生育適温：１５～２５度？
７月中旬に播種の予定
☆ 何れも６ヵ月以上の長期保存可能 ☆
備忘録
昨日は （３月２日）
↓玄関前道路 １２時０８分 ↓家の横の道路 １２時０７分
最高気温１度、最低気温ー２度、
風弱く、曇
・晴れ
・晴れ 暖かく風も弱く、雪も融け、過ごしやすい日だったよ
☆降雪（なし） ☆除雪（なし） ☆ロコと遊ぶ ☆ロコと散歩 ☆ラジオ ☆テレビ
（録画等） ☆電気店見学 ☆内科へ（心臓エコー検査：弁膜症、６ヵ月後に再検査） ☆パソコン（ブログ、写真、囲碁３勝３敗）
（録画等） ☆電気店見学 ☆内科へ（心臓エコー検査：弁膜症、６ヵ月後に再検査） ☆パソコン（ブログ、写真、囲碁３勝３敗）
＊家以外での運動量
（携帯電話の歩数計から～）
歩数13140歩、 距離9.5ｋｍ、活動量4.7Ｅx(?)
消費カロリー397Ｋｃａｌ、 脂肪燃焼量32g
＊体重管理（目標：７０ｋｇ以下）
体重70.9kｇ 体脂肪28.0
今日の予定は （３月３日）
最高気温ー２度、最低気温ー６度、風ややあり、曇・雪
の予報
・雪の予報 真冬日に逆戻りだよ
散歩、整形外科へ パソコン
、テレビ、ラジオ
、テレビ、ラジオ