皆さん



































































































お早う御座います
散歩道~琴似・栄町通りから
(2012年2月29日撮影)
↓新川通り(10時32分)
↓公園(10時43分)

↓新川(10時33分)


↓琴似・栄町通りと下手稲通りとの交差点(10時45分)

2012年用の種子調べ
☆スイカ・カボチャ
↓スイカ(2011年購入) ↓カボチャ(2010年購入)
※ 種子袋表示より
☆スイカ
蒔き時:4月中旬~5月下旬 植え付け時期:?
発芽までの日数:? 発芽適温(地温):20~30度?
生育適温:25~30度?
自家採種の種子有り
4月中旬に苗作り開始の予定
☆カボチャ
蒔き時:5月上旬~6月上旬 植え付け時期:?
発芽までの日数:? 発芽適温(地温):20~30度?
生育適温:25~30度?
自家採種の種子有り
4月中旬に苗作り開始の予定
備忘録
昨日は (2月29日)
13時03分
最高気温5度、最低気温ー5度、
風弱い、曇
・晴れ
気温が上がり雪解けが進んだよ
☆降雪(なし) ☆除雪(なし)
☆ロコと遊ぶ ☆散歩 ☆ラジオ ☆テレビ
(録画等)
☆電気店見学
☆パソコン(ブログ、写真、
囲碁2勝3敗)

*家以外での運動量
(携帯電話の歩数計から~)
歩数11216歩、 距離7.9km、活動量5.6Ex(?)
消費カロリー377Kcal、 脂肪燃焼量26g
*体重管理(目標:70kg以下)
体重70.9kg 体脂肪26.0
今日の予定は (3月1日)
最高気温5度、最低気温ー3度、風弱い、曇
・晴れ
の予報
今日暖かく雪は融けそう
散歩、歯科へ パソコン
、テレビ
、ラジオ