５０年に１度だけの花

皆さん

　　　　お早う御座います　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　百合が原公園　温室

☆　９月１５日～１部が開花

☆　９月２１日～開花したよ

　　　　　　　　　　　　　　一度咲いたら枯れてしまいます

　　　　　　　　　　　　　　今週末まで見られそうです

 

　　　　　　　　　　　　　　備忘録

 昨日は （９月２１日）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　 　 　　 　　　　　　　　

　　　　　最高気温１６度、最低気温１２度、風弱い、・晴れ・曇・雨 

　　　　　　　　思ったより気温が上がらないよ　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　☆　パソコン（ブログ、写真）　　   ☆　ラジオ　

　　　　　　☆　花の世話　　　☆テレビ（台風情報）　　

　　　　　　☆畑へ

    　　　　　　 （滞在時間：９時１５分～１６時３０分）

　　　　　　　　　　（作業：８月３１日植え付けのキャベツ１個植え替え

　　　　　　　　　　　　　　石灰実験～あまり苗・キュウリ・トマトに撒く、実験苗の所整地

　　　　　　　　　　　　　　タイム・セイジ・パセリ移動、長ネギの一部に除草・追肥・土寄せ　　　　　　　　　　　　　　　　　　芽キャベツ・ブロッコリー後整地、小松菜等種蒔き予定地整地途中）

　　　　　　　　　　（ホウレンソウが発芽：不織布剥がす）

　　　　　　　　　　（収穫：レタス・キャベツ・春菊・パプリカ）　

　　　　　　＊　家以外での運動量

　　　　　　　　　　　　　　　　（携帯電話の歩数計から～） 　

　　　　　　　　　　 歩数6515歩、　距離4.1ｋｍ、　活動量4.1Ｅｘ（？）

　　　　　　　　 　　消費カロリー782Ｋｃａｌ、　脂肪燃焼量55ｇ

　　　　  　 ＊　体重管理（目標：７０ｋｇ以下）

                     体重70.8kｇ　　　体脂肪27.0

今日の予定は （９月２２日）                                          　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　   　　　　　　　　　　　　　　　　 

   　　  　　　　最高気温１５度、最低気温１１度 

　　　　             　　　　　 風弱い、雨・曇の予報

　　　　　　　　　　　台風の被害が無くて済みそう

　　　　　　　　　　　気温が上がらず寒い日に　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 

　　　　　　　　　　花の世話、知人の通夜へ　　　

　　　　　　　　　　　　　　　パソコン、テレビ、ラジオ