８月３１日の畑（シシトウ・ピーマン・落花生の様子）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　皆さん

　　　　　　　　　　　　　　　　　お早う御座います　

 　　　　 　台風で被害に遇われた方お見舞い申し上げます

　　　　　　此方は大雨・洪水警報

　　　　　　　　　　    雷・強風・濃霧注意報が出ています

  　　　　　　　　　　　大雨が心配です。被害がないこと・・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～畑に行けないよ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　百合が原公園　外

　　　　　　　　　　　　　　　　　『ユリ』　（２０１１年８月２１日撮影）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　クーリー

綺麗に咲いていたよ

２０１１年の菜園　

　　　　「今年の目標」

　　　　　　　　　１、ずらし蒔き　２、苗作り　３，虫対策

　　　　　　８月３１日の畑（シシトウ・ピーマン・落花生の様子）

☆　畑　  　　　　　　　　　　　　　　　　

＊畑の滞在時間

　　　　　８時３０分～１４時１５分

＊シシトウ

 　　　↓まだまだ収穫出来そうです

＊ピーマン

　　↓まだ収穫出来そう

 

＊落花生

 　　↓収穫は無理のようです

 

　　　　　　　　　　　　　　備忘録

 昨日は （９月５日）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　 　 　　 　　　　　　　　

　　　　　最高気温２５度、最低気温２３度、風あり、曇・雨 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　雨が続くよ

　　　　　　☆　パソコン（ブログ、写真）　　☆　花・苗の世話

　　　      ☆　テレビ（日ハム負けたよ）　　 　☆　ラジオ　　　　　　　　　　　 　

　　　　　　☆　ロコと散歩　　 　　　☆　本屋へ

　　　　　　☆　休養

　　　　　　＊　家以外での運動量

　　　　　　　　　　　　　　　　（携帯電話の歩数計から～） 　

　　　　　　　　　　 歩数8245歩、　距離6.1ｋｍ、　活動量4.5Ｅｘ（？）

　　　　　　　　 　　消費カロリー272Ｋｃａｌ、　脂肪燃焼量19ｇ

　　　　  　 ＊　体重管理（目標：７０ｋｇ以下）

                     体重70.9kｇ　　　体脂肪26.0

今日の予定は （９月６日）                                          　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　   　　　　　　　　　　　　　　　　 

   　　  　　　　最高気温２５度、最低気温２２度 

　　　　             　　　　 風あり、雨・曇の予報

　　　　　　　　　　花・苗の世話、休養、散歩　　　

　　　　　　　　　　　　　　　パソコン、テレビ、ラジオ