皆さん
お早う御座います
台風で被害に遇われた方お見舞い申し上げます
まだ注意が必要です気を付けて下さい
此方は大雨・強風・洪水注意報が出ています
雨がまだ降り続きそうです（７日、水曜まで
）
） ～畑に行けないよ
百合が原公園 温室
『球根ベゴニア』 （２０１１年８月２１日撮影）
綺麗に咲いていたよ
２０１１年の菜園
「今年の目標」
１、ずらし蒔き ２、苗作り ３，虫対策
８月３１日の畑（ナス・トウガラシ・長禄ナスの様子）
☆ 畑
＊畑の滞在時間
８時３０分～１４時１５分
＊ナス
↓量は少ないがまだ収穫出来そうです
＊トウガラシ
↓此から赤くなるでしょう
＊長禄ナス
↓こらから暫く収穫出来そう
備忘録
昨日は （９月４日）
最高気温２７度、最低気温２１度、風ややあり、雨
・晴れ
・曇
・晴れ・曇 雨が続くよ
☆ パソコン
（ブログ、写真） ☆ 花・苗の世話
（ブログ、写真） ☆ 花・苗の世話 ☆ ラジオ（日ハム負けたよ） ☆ テレビ
（世界陸上）
（世界陸上） ☆ ロコと散歩 ☆ 休養
＊ 家以外での運動量
（携帯電話の歩数計から～）
歩数7555歩、 距離5.4ｋｍ、 活動量4.4Ｅｘ（？）
消費カロリー282Ｋｃａｌ、 脂肪燃焼量20ｇ
＊ 体重管理（目標：７０ｋｇ以下）
体重70.9kｇ
体脂肪25.5
体脂肪25.5
今日の予定は （９月５日）
最高気温２５度、最低気温２２度
風ややあり、雨・曇の予報
・曇の予報 花・苗の世話、休養、散歩
、散歩 パソコン、テレビ、ラジオ
、テレビ、ラジオ