ニコニコ 皆さん
                 お早う御座いますニコニコ 
                     
           百合が原公園 外
                  『ユリ』 (2011年7月27日撮影)
 
                   クラシック
 
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多くの種類が咲いていたよ
 
 
  
 
昨日は (8月7日)                                                        
      最高気温30度、最低気温23度、風弱い、曇くもり・晴れ晴れ 
             日中は蒸し暑い日でした
                                             
        ☆ パソコンパソコン(ブログ・写真の修整) 
             
        ☆ 花・苗の世話     ☆ テレビテレビ        
 
        ☆ ラジオ(日本ハム対楽天:日本ハムの勝ち)
 
        ☆  畑へ    ☆休養ぐぅぐぅ(午後:ロコと留守番)
 
        ☆ ロコと散歩あし          
                  
 桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜
 
      * 家以外での運動量
                (携帯電話の歩数計から~)  
 
           歩数5449歩、 距離3.5km、 活動量4.6Ex(?)
 
           消費カロリー407Kcal、 脂肪燃焼量29g
 
               
        * 体重管理(目標:70kg以下)
 
                     体重71.0k   体脂肪23.5
 
                減らないよ
                                 
  
 
 
2011年の菜園 
 
    「今年の目標」
 
         1、ずらし蒔き 2、苗作り 3,虫対策
                                     
              8月7日の苗・畑
   
☆ 苗
     
*レタス(7月20日種蒔き)をポットに植え替え
 
                      ↓ミニレタス
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                  ↓サニーレタス
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                 ↓グレートレークレタス
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                  無事育ちますように
     
☆ 畑                   
  
*畑の滞在時間
 
       10時30分~12時
             
*ブロッコリーの様子
 
                ↓6株中3株に蕾が
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              無事育っているよ 
                  
*収穫物
 
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*スイカの人工授粉
 
*トウモロコシにトウガラシエキスをスプレー
 
*水やり~ポリタンク(18L)、1個
 
*青虫等の捕殺
    
桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜
 
今日は (8月8日)                                                                                  
           最高気温30度、最低気温22 
                         
          風弱い、晴れ晴れ・曇くもりの予報 
 
          今日も、暑い日になりそう汗
                      
          花・苗の世話、畑へ   
 
               パソコンパソコン、テレビテレビ、ラジオ