お早う御座います
百合が原公園 外
『ユリ』 (2011年7月27日撮影)
シルクロード


多くの種類が咲いていたよ
昨日は (8月5日)
最高気温29度、最低気温22度、風弱い、晴れ
・曇
・雨
日中は蒸し暑い日でした
雨は30分ほどもっと欲しかったよ
☆ パソコン
(ブログ・写真の修整)
☆ 花・苗の世話 ☆ テレビ
☆ ラジオ(日本ハム対楽天:日本ハムの勝ち)
☆畑へ ☆ 休養
* 家以外での運動量
(携帯電話の歩数計から~)
歩数4028歩、 距離2.5km、 活動量2.6Ex(?)
消費カロリー423Kcal、 脂肪燃焼量30g
* 体重管理(目標:70kg以下)
体重71.0kg
体脂肪22.0
あれれ増えているよ、何処まで増えるか


食べ過ぎか

体重計は正直だ
2011年の菜園
「今年の目標」
1、ずらし蒔き 2、苗作り 3,虫対策
8月5日の畑
☆ 畑
*畑の滞在時間
8時00分~11時30分
*甘露の様子

↓実がなっている~問題は味だよ


*収穫物~インゲン初めて

*スイカ、カボチャの人工授粉、誘引
*白菜等の苗不織布トンネルに移動(家から畑に)
*トウモロコシにトウガラシエキスをスプレー
*水やり~ポリタンク(18L)、2個
*青虫等の捕殺
今日は (8月6日)
最高気温29度、最低気温22度
風弱い、曇
・晴れ
の予報
蒸し暑い日になりそう
花・苗の世話、畑へ
パソコン
、テレビ
、ラジオ