ニコニコ 皆さん
                  お早う御座いますニコニコ 
 
                    
           百合が原公園 外
                  『ユリ』 (2011年7月27日撮影)
 
                    
 
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多くの種類が咲いていたよ
 
 
  
 
昨日は (7月27日)                                                        
      最高気温27度、最低気温21度、風弱い、雨雨・曇くもり・晴れ晴れ  
       
        朝3時頃に雨が少し降り、午前中は快晴、
        12時30分頃から3時頃まで雨、一時激しく降る。
             変化の激しい1日でした
                 
        ☆ パソコンパソコン(ブログ・写真の修整)  
          
        ☆ 花・苗の世話        ☆ テレビテレビ                   
        ☆ ラジオ(日本ハム対オリックス:日本ハムの勝ち)            
        ☆ 畑へ  
 
        ☆ 百合が原公園へ
          ~温室のアサガオ展と外のユリを目的に
*温室
 
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    アサガオ展7月26日からの予定が8月2日に変更、咲くのが遅れている
 
  ◎アサガオ~数本は咲いていました
 
                 ヘブンリーブルー
 
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  ◎ヒマワリ~ヒマワリ展は8月9日からの予定 
 
              リング オブ ファイヤー
 
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 *外~アジサイ
 
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             何れも綺麗に咲いていたよニコニコ
 
 桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜
 
      * 家以外での運動量
                (携帯電話の歩数計から~)  
 
           歩数5649歩、 距離3.6km、 活動量1.7Ex(?)
 
           消費カロリー266Kcal、 脂肪燃焼量19g
 
               
        * 体重管理(目標:70kg以下)
 
                     体重69.8kg   体脂肪25.0
 
             維持出来るかな!?!?
   
             食べすぎに注意
                
  
 
 
2011年の菜園 
 
    「今年の目標」
 
         1、ずらし蒔き 2、苗作り 3,虫対策
                                     
              7月27日の花・畑
 
☆ 花
 
*日々草~5月3日種蒔き
 
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                  咲いたよ
☆ 畑                   
  
*畑の滞在時間
 
       9時30分~9時50分
  
*収穫物~キュウリ
 
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*スイカ、カボチャの人工授粉 
   
桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜
 
今日は (7月28日)                                                                                  
           最高気温27度、最低気温21 
                         
          風弱い、晴れ晴れ・雲くもりの予報 
                      
          花・苗の世話、畑へ   
 
               パソコンパソコン、テレビテレビ、ラジオ