お早う御座います
百合が原公園 外
『ユリ』 (2011年7月27日撮影)
茜


多くの種類が咲いていたよ
昨日は (7月27日)
最高気温27度、最低気温21度、風弱い、雨
・曇
・晴れ
朝3時頃に雨が少し降り、午前中は快晴、
12時30分頃から3時頃まで雨、一時激しく降る。
変化の激しい1日でした
☆ パソコン
(ブログ・写真の修整)
☆ 花・苗の世話 ☆ テレビ
☆ ラジオ(日本ハム対オリックス:日本ハムの勝ち
)
☆ 畑へ
☆ 百合が原公園へ
~温室のアサガオ展と外のユリを目的に
*温室

アサガオ展7月26日からの予定が8月2日に変更、咲くのが遅れている
◎アサガオ~数本は咲いていました
ヘブンリーブルー

◎ヒマワリ~ヒマワリ展は8月9日からの予定
リング オブ ファイヤー

*外~アジサイ



何れも綺麗に咲いていたよ
* 家以外での運動量
(携帯電話の歩数計から~)
歩数5649歩、 距離3.6km、 活動量1.7Ex(?)
消費カロリー266Kcal、 脂肪燃焼量19g
* 体重管理(目標:70kg以下)
体重69.8kg 体脂肪25.0
維持出来るかな

食べすぎに注意
2011年の菜園
「今年の目標」
1、ずらし蒔き 2、苗作り 3,虫対策
7月27日の花・畑
☆ 花
*日々草~5月3日種蒔き

咲いたよ
*畑の滞在時間
9時30分~9時50分
*収穫物~キュウリ

*スイカ、カボチャの人工授粉
今日は (7月28日)
最高気温27度、最低気温21度
風弱い、晴れ
・雲
の予報
花・苗の世話、畑へ
パソコン
、テレビ
、ラジオ