皆さん
お早う御座います
百合が原公園 温室
『フクシア展』 （２０１１年７月１８日撮影）
キューティー
満開だったよ
昨日は （７月２２日）
最高気温２３度、最低気温１６度、風有り、曇
・晴れ
・晴れ ☆ パソコン
（ブログ・写真の修整）
（ブログ・写真の修整） ☆ 花・苗の世話 ☆ テレビ
☆ ラジオ ☆ ホームセンターに寄る
☆ 畑へ
＊ 家以外での運動量
（携帯電話の歩数計から～）
歩数8633歩、 距離5.6ｋｍ、 活動量3.8Ｅｘ（？）
消費カロリー667Ｋｃａｌ、 脂肪燃焼量47ｇ
＊ 体重管理（目標：７０ｋｇ以下）
体重70.0kｇ 体脂肪25.0
危ない
食べすぎに注意
２０１１年の菜園
「今年の目標」
１、ずらし蒔き ２、苗作り ３，虫対策
７月２２日の苗・畑
☆ 苗
７月１４日種蒔きのキャベツまったく発芽しないよ
（種が古かったかな）
やり直しして間に合うかな
☆ 畑
＊畑の滞在時間
８時３０分～１６時４５分
＊初めての人工授粉
↓スイカ～実になって下さいね
↓カボチャ
＊落花生の花咲く～１個
＊種蒔き
＊パプリカ、ピーマン、シシトウ、ナス、
ナンバン、長緑ナスの支柱補強
周りに支柱を設置
＊水やり～ポリタンク（１８Ｌ）、６個分
今日は （７月２３日）
最高気温２５度、最低気温１７度
風有り、雲・晴れの予報
・晴れの予報 花・苗の世話、畑へ、耳鼻咽喉科へ
パソコン、テレビ、ラジオ
、テレビ、ラジオ