ニコニコ 皆さん
                お早う御座いますニコニコ 
 
                    
                       百合が原公園 温室
                    『ユリ展』 (2011年7月5日撮影)
 
        マルタゴンリリー  サングイネオプルプレウム
 
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思ったより咲いているユリは少なかったよ
 
 
  
 
昨日は (7月7日)                                                        
      最高気温27度、最低気温20度、風有りい、晴れ晴れ・曇くもり  
          
                  
        ☆ テレビテレビ(日本ハム対ロッテ:日本ハムの勝ち
 
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             ☆ 花・苗の世話          ☆ 畑へ
                 
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      * 家以外での運動量
                (携帯電話の歩数計から~)  
 
           歩数7036歩、 距離4.4km、活動量6.8Ex(?)
 
           消費カロリー824Kcal、脂肪燃焼量58g
 
               
        * 体重管理(目標:70kg以下)
 
                     体重69.9kg   体脂肪22.5
 
             維持出来るかな
   
             間食に注意 
                
  
 
 
2011年の菜園 
 
    「今年の目標」
 
         1、ずらし蒔き 2、苗作り 3,虫対策
                                     
               7月7日畑
               
☆ 畑
 
*畑の滞在時間
 
      8時30分~18時15分(明日、雨の予報なので、頑張ったよ)
 
*トウモロコシ2次(6月11日種蒔き)の除草、追肥、土寄せ
 
                  ↓作業前
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                           ↓作業後
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             遅れ気味だが順調に成長しているよ
              
*カリフラワー(5月28日種蒔き)
 
            ↓Aの所虫にやられて消滅したよ
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       ↓周りにミニレタス8個、セイジ10個を植え付け
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             今のところ昨年より良さそうだ
 
 
*キャベツ(3月13日種蒔き)、
         グレークレークレタス(3月12日種蒔き)
 
               ↓キャベツ、元気だよ
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         ↓巻き始めているよ~このまま順調に行く様に
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              ↓レタス元気そうだが!?
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         ↓ナメクジ等にやられほぼ全滅だよ
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                レタス、狭い所に植えて御免なさい
 
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今日は (7月8日)                                                                                  
           最高気温25度、最低気温21 
                         
          風弱い、雨雨・曇くもりの予報 
                                                             花・苗の世話   
                 パソコンパソコン、テレビテレビ、ラジオ、散歩