ニコニコ 皆さん
               お早う御座います ニコニコ   
 
 
                百合が原公園(ムスカリの道)
                         (2011年5月27日撮影) 
 
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ムスカリの青い花の中にチュウリップがカラフルな花を咲かせていました
 
  
  
 
昨日は (5月27日)                                                        
      最高気温19度、最低気温10度、風有り、晴れ晴れ  
          
             『作業はし易い日でした
               
        ☆  パソコンパソコン(ブログ)      ☆ ラジオ
 
        ☆ テレビテレビ
 
        ☆ 苗の世話    ☆ 畑へ 
 
        ☆ 百合が原公園へ(サクラソウ展、食虫植物展、ゼラニウム                       展、ムスカリの道を見学。サクロソウ展は                     5月13日より花が咲いていました。ゼラニ                     ウム展も多数の花が満開でした。)                                                  
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      * 家以外での運動量
                (携帯電話の歩数計から~)  
 
           歩数9291歩、 距離5.8km、活動量9.5Ex(?)
 
           消費カロリー843Kcal、脂肪燃焼量60g
 
               
        * 体重管理(目標:70kg以下)
 
                     体重69.8k   体脂肪25.5
 
                今度は維持できるかな!?
   
                間食に注意 
                
  
 
 
2011年の菜園 
 
    「今年の目標」
 
         1、ずらし蒔き 2、苗作り 3,虫対策
                                     
               5月27日の苗・畑
                    
※ 苗
       
*おじぎ草(5月3日種まき)の様子
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*オクラの種まき
     (5月17日に種まきのオクラは発芽しそうにないよ!?
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*長ネギ(4月29日種まき)、タマネギ(5月14日種まき)を
                外の苗順化場所に移動 
 
☆ 畑
 
*畑の滞在時間
 
        9時~16時
                             
*トマト類の定植とマリーゴールドを植える
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                無事育ちますように 
 
*材料置場の整理整頓
 
*小松菜、チンゲン菜を栽培予定の場所に穴を掘り、野菜のくず・雑草の捨    て場にあった土を埋める作業、まだ途中 
               
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今日は (5月28日)                                                                                  
              最高気温18、最低気温13 
                         
             風あり、曇くもり・雨雨の予報 
                                             
 苗の世話、畑、パソコンパソコン、テレビテレビ、ラジオ
 
                      トウモロコシの種まきの予定