ニコニコ 皆さん
               お早う御座います ニコニコ   
 
 
                百合が原緑のセンター(キッチンガーデン展)
                         (2011年5月13日撮影) 
 
          ↓レタス、鉢毎に全て品種が違います
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↓寄せ植え
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昨日は (5月20日)                                                        
      最高気温17度、最低気温11度、風弱い、曇くもり・雨雨 
 
             『午後から肌寒く感じましたガーン
 
              
        ☆  パソコンパソコン(ブログ)      ☆ ラジオ          
 
        ☆ テレビテレビ(日本ハム対巨人:日本ハム勝ったよ
 
        ☆ 畑へ  ☆ H宅による          
                          
         ☆ 苗の世話      
                                            
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      * 家以外での運動量
                (携帯電話の歩数計から~)  
 
           歩数10612歩、 距離6.6km、活動量9.5Ex(?)
 
           消費カロリー948Kcal、脂肪燃焼量67g
 
               
        * 体重管理(目標:70kg以下)
 
                     体重70.6kg   体脂肪24.0
 
                間食に注意 
                
  
 
 
2011年の菜園 
 
    「今年の目標」
 
         1、ずらし蒔き 2、苗作り 3,虫対策
                                     
              5月20日の苗・畑
                    
※ 苗
       
*3月20日種まきの長禄ナス
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元気よく育っているよ
        
※ 畑
 
*畑の滞在時間
 
        9時45分~17時
 
*クワ、レーキで整地
 
              ↓ABCDEFの所
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                ↓ABCDの所
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            作業は思うように進まないものだ
 
*ホウレンソウの収穫
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*キュウリ、トマトの苗植予定地に石灰撒く(画像有りません) 
 
 
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今日は (5月21日)                                                                                  
              最高気温15、最低気温12 
                         
             風弱い、曇くもり・雨雨の予報 
                                      
 苗の世話、散歩、パソコンパソコン、テレビテレビ、ラジオ
 
                     雨で畑には行けないよ