皆さん お早う御座います
百合が原緑のセンター（キッチンガーデン展）
（２０１１年５月１３日撮影）
↓トマト、鉢毎に全て品種が違います
↓寄せ植え
昨日は （５月１９日）
最高気温１６度、最低気温１２度、風有り、雨
・曇
・曇 『ぐずついた肌寒く感じる一日でした
』
』 ☆ 運転免許証更新に行く
（予報通り７時過ぎから雨が降り出して、畑に行くのを諦めて 何をするか考えていたら、更新のハガキが来ていたのを思 い出しましたよ
）
） ☆ パソコン
（ブログ） ☆ ラジオ
（ブログ） ☆ ラジオ ☆ テレビ
☆ ロコと散歩
☆ ロコと散歩 ☆ 苗の世話
＊ 家以外での運動量
（携帯電話の歩数計から～）
歩数7373歩、 距離4.9ｋｍ、活動量2.5Ｅｘ（？）
消費カロリー333Ｋｃａｌ、脂肪燃焼量23ｇ
＊ 体重管理（目標：７０ｋｇ以下）
体重70.7kｇ 体脂肪25.5
間食に注意ね、
２０１１年の菜園
「今年の目標」
１、ずらし蒔き ２、苗作り ３，虫対策
５月１９日の苗
※苗
＊３月２０日種まきのパプリカ
↓赤
↓黄
元気よく育っているよ
＊自家採種の虎豆、落花生の種まき
↓左から虎豆、落花生
発芽してくれるかな
＊朝顔の種まき
↓左から、小（赤）、小（青）、大
赤と青の卵ケースが反対になる
今日は （５月２０日）
最高気温１８、最低気温１２度
風弱い、雨・曇の予報
・曇の予報 苗の世話、畑へ、パソコン、テレビ、ラジオ
、テレビ、ラジオ 朝雨、畑に行けるかな