お早う御座います
（条間８０ｃｍ、株間３０ｃｍ、７列、６ｍ、
百合が原緑のセンター（セントポーリア展）
（２０１１年５月６日撮影）
※しおざい
・
昨日は （５月１５日）
最高気温１０度、最低気温６度、風強い、雨
・曇
・晴れ
・曇・晴れ 『なかなか気温が上がらないよ』
☆ パソコン
（ブログ）
（ブログ） ☆ ラジオ(日本ハム対オリックス：今日も日本ハムの勝だ）
☆ テレビ
（録画：日本ハム対オリックス戦）
（録画：日本ハム対オリックス戦） ☆ 苗の世話 ☆ 畑へ
☆ ロコと散歩
＊ 家以外での運動量
（携帯電話の歩数計から～）
歩数7934歩、 距離5.3ｋｍ、活動量5.1Ｅｘ（？）
消費カロリー698Ｋｃａｌ、脂肪燃焼量49ｇ
＊ 体重管理（目標：７０ｋｇ以下）
体重71.0kｇ 体脂肪25.0
間食に注意
２０１１年の菜園
「今年の目標」
１、ずらし蒔き ２、苗作り ３，虫対策
５月１５日の苗・畑
※苗
＊３月９日の種まきの苗No２
↓シシトウ
↓ピーマン
↓実験苗
室内ではよいが畑に植え付けが問題だ
実験苗はこれで終り
＊４月２１日に卵ケースに種まきの
マリーゴールド、ブロッコリーをポットに移植
※畑
＊畑の滞在時間
１３時１５分～１６時４５分
＊ジャガイモの植え付け
種芋は購入後の管理が悪く心配な状態だ
肥料：鶏糞、牛糞、化成肥料、リン、カリ、米ぬかを目分量で）
今日は （５月１６日）
最高気温１６、最低気温６度
風あり、曇・雨・晴れの予報
・雨・晴れの予報 苗の世話、畑へ、パソコン、テレビ、ラジオ
、テレビ、ラジオ