お早う御座います












































































































百合が原緑のセンター(セントポーリア展)
(2011年5月6日撮影)
※ケイトローズ


※ロブス リリーピリ


・
昨日は (5月10日)
最高気温12度、最低気温7度、風あり、曇
・雨
『5月1日~10日までの10日間で最高気温が15度以上
になった日が1日だけで、昨年は6日間、一昨年は10日間で、
今年は非常に気温が低いです。
4月も気候が悪かったが、5月に入っても回復しない。
』
☆ パソコン
(ブログ) ☆ テレビ
☆ ラジオ(日本ハム対楽天:勝ったよ)
☆ 苗の世話
☆ ロコと散歩
* 家以外での運動量
(携帯電話の歩数計から~)
歩数5601歩、 距離3.9km、活動量3.4Ex(?)
消費カロリー370Kcal、脂肪燃焼量26g
* 体重管理(目標:70kg以下)
体重72.4kg 体脂肪26.0
これはヤバイヨ
2011年の菜園
「今年の目標」
1、ずらし蒔き 2、苗作り 3,虫対策
5月10日の苗
※マリーゴールド
(3月13日に卵ケースに種を蒔く、4月5日にをポットに植え替え)
を鉢等に植える、外に
↓生育の悪い苗達、これからどうなるか

※マリーゴールド(4月21日に卵ケースに種まき)をポットに植え替え


丈夫に育ってね
今日は (5月11日)
最高気温13、最低気温6度
風あり、雨
・曇
・晴れ
の予報
苗の世話、畑へ、散歩、パソコン
、テレビ
、ラジオ