お早う御座います


















































































































































百合が原緑のセンター(洋ラン展)
(2011年3月19日撮影)
※プァレノプシス


※リンカトレアンセ


昨日は (4月16日)
最高気温12度、最低気温5度、風非常に強い、曇
・雨
午後から雨、夜強い風
☆ パソコン
(ブログ) ☆ ラジオ
☆ 苗の世話
☆ テレビ
(日本ハム対ロッテ:逆転負けだ
)
☆ H宅訪問
☆ 風で外の簡易温室飛ばされる
。幸い被害なし
* 家以外での運動量
(携帯電話の歩数計から~)
歩数373歩、 距離0.2km、活動量0.1Ex(?)
消費カロリー75Kcal、脂肪燃焼量5g
* 体重管理(目標:70kg以下)
体重71.8kg 体脂肪26.5
2011年の菜園
「今年の目標」
1、ずらし蒔き 2、苗作り 3,虫対策
4月16日の苗
※自家採種の苗(3月10日卵ケースに種まき、4月7日にポットに移植、家に)
↓ナンバン、長禄ナス

↓ピーマン

↓シシトウ

※サツマイモ金時(3月20日植え付け)が発芽
↓大きくなりますように

※ミニトマト1個(室内の)が駄目になる
↓原因は4月14日の移動した時に傷を付けたか、追肥か

苗作りには最善の注意が必要だ
2010年の菜園
「今年の目標」
1、ずらし蒔き 2、苗作り
9月16日の菜園No4
↓キャベツ、オクラ ↓小松菜

↓カボチャ ↓サツマイモ、落花生、大根、オクラ

まだ収穫できるよ
今日は (4月17日)
最高気温7度、最低気温3度
風やや強い、雨
・曇
の予報
寒さを感じる日に成りそう
苗の世話、食事制限、散歩、パソコン
、テレビ
、ラジオ
明日4月18日~4月21日まで
所用でブログを休みます